Die ätherischen Öle, die uns täglich begleiten
Jedes dieser Öle begleitet uns aus einem anderen Grund. Manche schenken uns Ruhe, andere neue Energie oder unterstützen uns im Alltag. Hier findest du unsere ganz persönlichen Favoriten.
Lavendel
Mein Öl zum Runterfahren
Der Klassiker, den ich fast täglich verwende. Ob nach einem intensiven Arbeitstag, vor dem Schlafengehen oder in emotionalen Momenten – Lavendel hilft mir dabei, loszulassen und zur Ruhe zu kommen.
Adaptiv
Mein Öl für Vertrauen & innere Balance
Adaptiv begleitet mich immer dann, wenn viel los ist oder Veränderungen anstehen. Es hilft mir, bewusst durchzuatmen und erinnert mich daran, dass ich nicht alles kontrollieren muss. Für mich ist es ein Anker für mehr Vertrauen, Gelassenheit und einen ruhigen Abend vor dem Einschlafen. dōTERRA beschreibt Adaptiv als eine beruhigende Mischung, die in stressigen oder neuen Situationen eine Atmosphäre von Ruhe, Ausgeglichenheit und Zuversicht schaffen soll.
Anchor
Mein Öl für Erdung & einen klaren Kopf
Wenn ich merke, dass mein Kopf voll ist oder ich mich im Alltag verliere, erinnert mich Anchor daran, wieder bei mir anzukommen. Es schenkt mir ein Gefühl von Stabilität, Erdung und innerer Ruhe – der perfekte Begleiter vor Kundencalls oder wenn ich wichtige Entscheidungen treffen darf. dōTERRA beschreibt Anchor als eine stabilisierende Mischung, die Gefühle von Erdung, Mut und Verbundenheit fördern soll.
Pfefferminze
Mein Alltagsheld
Pfefferminze gehört in jede Handtasche. Ich verwende sie besonders gerne bei Spannung im Kopf (tupfen auf die Schläfen) oder wenn meine Verdauung Unterstützung gebrauchen kann (mit etwas Trägeröl grossflächig auf den Bauch einmassieren). Gleichzeitig schenkt ihr frischer Duft sofort neue Klarheit und einen kleinen Energie-Kick.
Zitrone
Mein Frische-Kick am Morgen
Fast jeder Morgen beginnt bei mir für die innere Entgiftung mit einem Tropfen Zitrone im Wasserglas. Der frische, spritzige Geschmack macht das Wasser noch angenehmer und hilft mir, gut in den Tag zu starten. Gleichzeitig liebe ich den Duft von Zitrone, wenn ich neue Energie oder einen klaren Fokus für die Arbeit brauche. Bei Energielosigkeit ein wahres kleines Wunder-Fläschchen.
Air
Mein Öl für freie Atemwege
Air begleitet mich besonders in der Allergiezeit und bei Erkältungen - oder immer dann, wenn ich bewusst tief durchatmen möchte. Die erfrischende Mischung unterstützt ein Gefühl von freien Atemwegen und schenkt mir gerade draussen oder vor dem Schlafengehen ein angenehm klares Atemgefühl.
Whisper
Carinas Herzensöl
Whisper ist Carinas absolutes Lieblingsöl. Sie sagt, es erinnert sie immer wieder daran, weich zu werden und ihre weibliche Seite bewusst zu leben. Ein wunderschöner, blumiger Duft, der den ganzen Tag begleitet.
Zitrone
Mein Öl für den Bauch
ZenGest ist mein Begleiter, wenn mein Magen oder meine Verdauung etwas Unterstützung brauchen. Gleichzeitig liebe ich den würzigen, warmen Duft – allein das Einatmen schenkt mir ein Gefühl von Wohlbefinden und Ankommen.
Air
Mein Retter für Muskeln & Rücken
Deep Blue kommt bei uns immer dann zum Einsatz, wenn Muskeln oder Gelenke nach einem langen Tag, Sport oder körperlicher Arbeit Entspannung brauchen. Es gibt ihn auch als Stick zum direkt auftragen - lieben wir umso mehr.
Serenity Stick
Unser Abendritual
Der Serenity Stick gehört für uns ganz selbstverständlich zur Abendroutine. Einfach auf Handgelenke, Brust, Arme und/oder Fusssohlen auftragen, tief durchatmen und den Tag langsam loslassen. Sein sanfter Duft hilft uns, zur Ruhe zu kommen und entspannt in den Schlaf zu finden.
Eukalyptus
Wellness unter der Dusche
Ein paar Tropfen Eukalyptus auf den Duschboden – und das Badezimmer verwandelt sich in einen kleinen Spa. Der frische Duft wirkt unglaublich befreiend, besonders wenn die Nase verstopft ist oder du einfach einmal tief durchatmen möchtest.
Air
Unsere tägliche Superpower
Wenn wir nur ein Nahrungsergänzungsmittel empfehlen dürften, dann wäre es VMG+. Für uns macht es einen grossen Unterschied im Alltag: mehr Energie, mehr Vitalität und einfach die Tatsache, den Körper täglich mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. Superlecker!
